Bækkenløsning
Symptomer, årsager og naturlig lindring under graviditet
Bækkenløsning er noget, mange gravide stifter bekendtskab med. For nogle fylder det kun lidt i hverdagen, mens det for andre kan være en stor udfordring. Her får du en letforståelig gennemgang af, hvad bækkenløsning er, hvorfor det opstår, og hvordan du kan lindre generne – med særligt fokus på homøopatisk behandling.
Du kan læse mere om homøopatisk hjælp ifm. graviditet i hæftet, “Naturlig hjælp til Graviditet, Fødsel og Spædbørn”
Hvad er bækkenløsning?
Bækkenløsning opstår som en naturlig del af kroppens forberedelse til fødslen. Under graviditeten påvirker hormoner leddene i bækkenet, så de bliver mere bevægelige.
Det er nødvendigt, fordi barnet skal kunne passere gennem bækkenet. Men den øgede bevægelighed kan samtidig give smerter og en følelse af ustabilitet i kroppen.
Omkring halvdelen af alle gravide oplever bækkensmerter, men kun en mindre del får mere udtalte og langvarige gener.
Symptomer på bækkenløsning
Generne viser sig typisk i anden halvdel af graviditeten og kan tage til frem mod fødslen.
Du kan opleve:
- Smerter i lænd, bækken eller hofter
- Ubehag ved at gå, stå eller vende dig i sengen
- Besvær med at rejse dig eller komme ind og ud af en bil
- En følelse af ustabilitet i benene
I nogle tilfælde bliver smerterne så udtalte, at almindelige daglige bevægelser bliver en udfordring.
Hvorfor opstår smerterne?
Når leddene i bækkenet bliver mere bevægelige, stiller det større krav til muskler og bindevæv, som skal stabilisere området. Hvis denne støtte ikke er tilstrækkelig, opstår smerter.
Har du tidligere haft bækkenløsning, vil du typisk opleve, at kroppen reagerer hurtigere næste gang.
Homøopatisk behandling ved bækkenløsning
Bambus er kendt for sin styrke og smidighed. I homøopatisk form anvendes den til at støtte bindevævet og give bedre stabilitet i bækkenet ved bækkensmerter og bækkenløsning.
Det homøopatiske lægemiddel Bambus comp. virker opbyggende på kroppens bindevæv og kan være med til at skabe mere fasthed omkring bækkenets led – bl.a. omkring symfyseknoglen og lænden.
Det kan give:
- Mere stabilitet i bækkenet
- Mindre belastning af leddene
- Lindring af smerter
Start gerne behandlingen, så snart du mærker de første symptomer, og fortsæt så længe, du oplever effekt.
Du kan vælge at holde pause et par uger før termin, hvor kroppen igen har brug for maksimal bevægelighed i bækkenet. Oplever du, at smerterne tager til, kan du fortsætte behandlingen frem mod fødslen.
Efter fødslen kan du fortsætte med Bambus comp. i en periode, hvis du stadig har gener fra bækkenet.
Dosering af Allergicas dråber
Følgende vejledende dosering gælder, medmindre andet er anvist:
Dosering voksne fra 10 år: 10 dråber 3 x dagligt
Akut: 10 dråber hver halve time indtil bedring
Dosering børn 1-9 år: 1 dråbe pr. leveår 3 x dagligt
Akut: 1 dråbe pr. leveår hver halve time indtil bedring
Bambus kaldes naturens rygsøjle – stærk og samtidig smidig. I homøopatisk form anvendes den til at støtte kroppens bindevæv og skabe stabilitet.
Gode råd til bækkenløsning
Ud over behandling er det vigtigt at støtte kroppen i hverdagen.
Bevæg dig roligt og undgå tunge løft. Tag pauser, når kroppen siger fra, og vær opmærksom på dine bevægelser – især når du rejser dig, går på trapper eller vender dig i sengen.
Mange oplever også god effekt af øvelser og vejledning fra en fysioterapeut.
Hvornår forsvinder bækkenløsning?
For de fleste aftager smerterne efter fødslen og er væk inden for de første måneder.
I enkelte tilfælde kan generne vare længere, og her kan det være relevant at fortsætte med at støtte kroppen – både med øvelser og behandling.
Hvornår bør du søge hjælp?
Kontakt læge eller jordemoder, hvis smerterne bliver stærke eller begrænser dig i din hverdag. Det er vigtigt at få den rette vejledning, så du undgår at overbelaste kroppen.
Læs mere om bækkenløsning og Allergicas homøopatiske lægemidler på: allergica-medicin.dk
Du kan læse mere om homøopatisk hjælp ifm. graviditet i hæftet, “Naturlig hjælp til Graviditet, Fødsel og Spædbørn”
Har du spørgsmål til lægemidler og behandling – ring til Allergica A/S på 70261777
Foreningen Alma er sponsoreret af Allergica A/S. Formålet med Foreningen Alma’s publikationer er at udbrede kendskabet til homøopati og homøopatiske lægemidler.
Allergicas lægemidler er udviklet og produceret i Silkeborg efter traditionelle homøopatiske metoder med ingredienser fra planter, metaller og dyr og i overensstemmelse med gældende lovgivning. Lægemidlerne er godkendt af Lægemiddelstyrelsen.
Homøopatiske lægemidler er registreret i henhold til EU-lovgivning uden godkendte terapeutiske indikationer. Det betyder, at de ikke er testet i store kliniske forsøg, men bygger på observationsstudier og mange års praktisk erfaring.
Vigtigt: Søg læge, hvis dine symptomer ikke forsvinder.
